Cranio Praxis Jona
Marianne Sägesser
Cranio Praxis Jona
Marianne Sägesser
Craniosacral Therapie
Craniosacral Therapie ist eine behutsame, ganzheitliche Körperarbeit, die den Menschen in seiner Gesamtheit anspricht. Mit sanften Impulsen an Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein werden die natürlichen Selbstheilungskräfte des Organismus aktiviert. Blockaden im Bindegewebe und tiefe Spannungen im Nervensystem können sich so auf sanfte Weise lösen. Diese Therapieform schafft Raum für Ruhe und unterstützt die innere Balance sowie die Rehabilitation auf allen Ebenen.
Anwendungsbereiche
BehandlungsablaufÂ
Eine Behandlung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten. Bei Kindern und älteren Menschen kann sie kürzer sein.
1. Ankommen
Sie kommen in Ruhe in der Praxis an, wir nehmen uns Zeit, damit Sie sich orientieren und entspannen können.
2. Vorgespräch
Ein erstes Gespräch dient der Standortbestimmung, der Klärung der Bedürfnisse, sowie des therapeutischen Auftrags und des Vorgehens.
3. Platz nehmen
Sie legen sich bequem bekleidet auf die Liege. Kissen und Decken sorgen dafür, dass Sie sich wohl und gut gestützt fühlen. Die Behandlung kann auch im Sitzen oder bei Kindern in Bewegung erfolgen.
4. Sanfte Berührungen
Mit sehr feinen, achtsamen Berührungen an Kopf, Kreuzbein oder anderen Körperbereichen unterstütze ich Ihr Nervensystem dabei, zur Ruhe zu kommen und Spannungen zu lösen. Die Therapie kann verbal begleitet oder in Ruhe stattfinden.
5. Nachspüren und Abschluss
Am Ende bleibt Zeit zum Nachspüren. In einem kurzen Abschlussgespräch klären wir, wie es Ihnen geht und ob weitere Sitzungen sinnvoll sind.